Tenha um caso de amor com sua pele e prolongue a juventude. Por Elizabeth Monteiro / Esteticista Facial

O envelhecimento é inevitável, mas adotar hábitos simples podem ajudar muito a prolongar a saúde e a aparência jovem da pele.

A pele envelhece por várias razões. Muitas das causas do envelhecimento são totalmente naturais (envelhecimento) e não podem ser alterados, mas podem ser adiados. Entretanto, existem vários fatores que fazem com que a pele envelheça de maneira prematura (fotoenvelhecimento, stress, alimentação inadequada, tabagismo, poluição, falta de cuidados diários com a pele…entre outros) e sobre as quais é possível influir.

Um enfoque integral no estilo de vida e no cuidado com a pele pode ajudar a reduzir os sinais visíveis de envelhecimento genético ou prematuro.

Então, como cuidar com amor e carinho de nossa pele, aos 25, 35, 50 ou qualquer idade?

Adotando um ritual de beleza e saúde diária: lavando o rosto pela manhã e pela noite com sabonete apropriado a cada tipo de pele, aplicando filtro solar e uso de dermocosméticos.

Periódicamente fazer limpeza de pele profunda e hidratação profunda, que irá agir nas camadas profundas da pele.

Hoje contamos com avanços tecnológicos que nos permitem utilizar uma nova geração de ativos, capazes de prolongar a saúde e longevidade da pele. Para tanto há necessidade da orientação da

profissional habilitada, que irá prescrever dermocosméticos adequados à sua pele e idade.

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Como evitar as indesejáveis manchas no rosto. Por Elizabeth Monteiro / Estética facial

Nove em cada 10 mulheres “odeiam” as manchas no rosto, sejam elas manchas espalhadas ou o famoso “melasma”.

– Mas o que é o “melasma?

É o surgimento de manchas concentradas e amarronzadas na pele, mais comumente na face; uma disfunção de pigmentação concentrando melanina numa região. Embora não exista cura, pode ser controlado.

Não causam dor, coceira, sensibilidade, ou qualquer tipo de sintoma, mas causam um desconforto psicológico, uma vez que afeta diretamente a auto imagem da pessoa e a maneira como ela é percebida por pessoas do seu convívio social.

– Como posso prevenir manchas e melasmas?

A prevenção ainda é a melhor maneira de evitar o surgimento de manchas e melasmas:

– uso constante de filtro solar, não esquecendo que o mesmo deve ser repassado durante o dia

-evitar exposição excessiva ao sol e ao calor

-utilização de bonés, chapéus e guarda sol

-comprimidos antioxidantes que ajudam a prevenir os efeitos danosos de radicais livres

-Como posso cuidar das manchas e melasmas?

Sabemos que o tratamento é desafiador, mas há um tratamento para isso, com cremes de clareamento e despigmentante da pele entre outros tratamentos clínicos.

Os primeiros cuidados devem ser feitos em casa com o uso de dermocosméticos receitados pelo seu profissional de confiança, uso de filtro solar que deve ser repassado periódicamente, com FPS 30, no mínimo.

Em seguida, precisa ter um tratamento na clínica adequado a cada situação.

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Dolce far niente sim!…. Mas sem se esquecer da pele! Por Elizabeth Monteiro / Esteticista facial

Dolce far niente ou fazer nada! Literalmente o que mais precisamos nas férias para recuperar as energias! Mas precisamos lembrar de cuidar da pele!

Você sabia, que:

* Uma das alterações mais importantes provocadas pelo envelhecimento é a perda das fibras elásticas. O colágeno é a proteína responsável pela firmeza da pele, cabelos e unhas; um dos elementos primordiais para sua beleza e juventude, e sua produção se reduz à medida que envelhecemos.

* O Sol estimula a destruição do colágeno, a radiação ultravioleta e infravermelha afetam a derme e alteram as fibras colágenas.

* O cigarro contém mais de 4 mil substâncias tóxicas, que aumentam os radicais livres, acentua rugas e nos envelhece mais rápido.

* Poluição acumulada entope os poros e acumula toxinas que contaminam as células.

* Alimentação desequilibrada reflete na qualidade da pele.

* Falta de sono adequado dificulta a recuperação saudável das células para uma nova jornada.

* Estresse compromete o processo de rejuvenescimento celular.

* Pele desidratada é como folha seca, fica enrugada mais rápido.

Pensando nestes tópicos acima teremos mais ânimo e consciência  para cuidar da nossa pele adequadamente ….num dolce far niente com atitudes positivas e consciência!

Você tem alguma dúvida ou sugestão? Escreva nos comentários para te ajudar com informações preciosas para ter uma pele radiante!

Beijo e até!

Colaborador Estética Facial criandoumavidasemfrescura.com