Cuidados com seu Pet no inverno.

Há quem acredite que roupinhas e banho com água quente sejam mimos exagerados de donos que tratam animais como gente. Na estação mais fria do ano, especialistas explicam que os bichinhos precisam de atenção especial e que esse tipo de medida é apenas o começo de uma série de cuidados que devem ser tomados.

Os especialistas Mário Marcondes dos Santos (diretor do Hospital Veterinário Sena Madureira), André Grespan (veterinário responsável pelo Wildvet) e Marcelo Quinzani (diretor do Hospital Pet Care) dão algumas dicas para quem tem cachorros, gatos, pássaros, peixes, roedores ou répteis em casa.

CACHORROS

No inverno, filhotes e cães idosos são os mais prejudicados. “Os mais velhos costumam sofrer com artrose e sentir dores na coluna e nas articulações”, explica Marcelo Quinzani. “Além disso, eles sentem mais frio porque a pelagem não é mais eficiente, a camada de gordura não é tão espessa e os músculos ficam atrofiados, o que diminui o metabolismo”, complementa o veterinário.

Alguns cuidados:

– Não deixar o animal tomar chuva ou ficar no vento

– Colocar roupas quentes em filhotes e cães idosos de pelo curto

– Usar caminhas com isolante para evitar que o colchão fique em contato com o chão frio. Uma dica é colocar um estrado embaixo

– Colocar edredons ou cobertores para o cachorrinho se aquecer

– Manter as vacinas em dia porque eles ficam com a imunidade baixa no inverno

– Manter o local onde o pet fica arejado, mas sem vento

– Evitar aquecedores porque eles ressecam o ambiente. Caso seja necessário, uma dica é espalhar toalhas molhadas e bacias com água para manter a umidade

– Escolher a hora mais quente do dia para dar banho, usar água morna e secar com secador

– Proteger bem os ouvidos para evitar otite

– Em caso de pouca sujeira, optar pelo banho seco (com gel ou lenço umedecido) para prolongar a duração do banho

GATOS

Os cuidados com os felinos são parecidos com os dos cães. “Uma dica para saber se o gato está com frio ou não é sentir as extremidades como as patinhas e pontas das orelhas. Se estiverem gelados é porque ele está com frio”, explica Mário Marcondes.

Alguns cuidados:

– Estimular banho de sol

– Manter a caminha com edredom e estrado embaixo para evitar a friagem que vem do chão

– Colocar roupas em gatos de pelagem muito curta

– Optar pelas camas tipo iglu porque eles gostam de se esconder

– Manter as vacinas em dia, em especial, a contra rinotraqueíte

PÁSSAROS

Nesta época do ano, frio e vento fazem as aves passarem mal. “A corrente de ar fura a proteção da pena e rouba o calor da pele. É parecido com o efeito do vento sobre a blusa de lã nos seres humanos”, explica André Grespan.

Alguns cuidados:

– Evitar correntes de ar

– promover banho de sol para manter a temperatura do corpo

– Cobrir a gaiola à noite com uma lona ou tecido escuro. Cobertores e edredons não aquecem mais que outros tecidos, então, a sugestão é um cetim preto

– Vasilhas especiais para tomar banho devem estar sempre cheias para manter o ambiente umidificado

– Em locais muito frios, a dica é colocar uma lâmpada de cerâmica ou aquecedor no quarto onde a gaiola fica

PEIXES

A primeira dica é descobrir que tipo de peixe você tem em casa. “O beta, por exemplo, é uma espécie de água quente e gosta de temperaturas entre 23º e 30º. Já as carpas são de água fria e gostam de temperaturas em torno de 19º”, explica Grespan.

Alguns cuidados:

– Checar a temperatura dos aquários com frequência

– Usar aquecedores em modelos maiores

ROEDORES

Nesta categoria se encaixam animais como hamster e chinchilas. Os cuidados são simples e parecidos com os das aves.

– Colocar uma lona nas gaiolas à noite

– Comprar casinhas para o animal se esconder e se aquecer

– Usar papel picado para forrar a gaiola. O material funciona como isolante térmico e é fácil de trocar

RÉPTEIS

Donos de iguanas, tartarugas, jabutis, cobras e afins também precisam ter atenção porque a temperatura dos répteis é a mesma do ambiente e isso interfere diretamente em seu metabolismo. “A imunidade também cai e os animais ficam mais suscetíveis a doenças”, alerta André Grespan.

Alguns cuidados:

– Placas de aquecimento para colocar no aquário

– Usar lâmpadas de cor vermelha porque são mais confortáveis. É uma frequência que eles não enxergam e ainda aquece

– Outra opção são as lâmpadas de cerâmica

– O proprietário precisa de criatividade quando o animal é muito grande. Uma sugestão é construir uma casinha com lâmpada especial dentro

– Para tartarugas de água, uma dica é estimular o banho de sol

 

Fonte: Veja SãoPaulo

modaestilo-52

Você conhece a Terapia Alquímica Floral? Por Adriana Levantesi Morini/ Terapeuta

Nesse vídeo trarei uma breve apresentação onde voce entenderá dirteitinho como funciona e para que serve a Terapia Alquinica floral.

Vamos la na minha apresentação.

Espero que tenham gostado . Qualquer duvida estarei a disposição.

modaestilo (2)

Que saber mais clique na foto!

Como a Gratidão altera nosso cérebro.Por Maria Inez Grimaldi/Terapeuta

Ben Greenfield lançou sua Revista sobre Gratidão Cristã no Kickstarter .

Ele está no OPP (Optimal Performance) compartilhando a ciência por trás do impacto positivo que as práticas da gratidão têm sobre o nosso cérebro (independentemente da filiação religiosa).

E ele é o Ben Greenfield, então você sabe que trataremos de muitos outros assuntos – incluindo injeções de oxitocina, terapia de luz infra-vermelha, formação em hiper e hipo-oxigenação, mitocôndrias, telômeros e as melhores dicas do Ben para o prolongamento da vida.

Um estudo sobre varredura cerebral na NeuroImage (revista sobre o funcionamento cerebral) nos aproxima de uma compreensão do porquê a gratidão tem esses efeitos. Os resultados sugerem que, mesmo meses após uma tarefa de escrita simples e curta sobre a gratidão, o cérebro das pessoas ainda se sente conectado a uma sensação de gratidão extra. A implicação é que as tarefas de gratidão funcionam, pelo menos em parte, porque elas têm uma natureza de autoperpetuação:

“Quanto mais você pratica a gratidão, mais sintonizado você fica com ela, e mais você se beneficia de seus efeitos psicológicos.” – Ben Greenfield

Aqui estão alguns dos benefícios e pesquisas que Ben compartilhou neste episódio de Podcast sobre Desempenho Ideal.

1. A GRATIDÃO APRIMORA A SAÚDE MENTAL

Um artigo no Journal of Personality and Individual Differences mostrou que “elevados níveis de gratidão foram associados com níveis elevados de bem-estar pessoal, maior satisfação na vida e menores níveis de angústia psicológica”.

Um estudo de 2014 feito por pesquisadores do Indian Journal of Positive Psychology verificou que a gratidão aumenta a felicidade.

Dois estudos de 2014 da Universidade de Utrecht na Holanda verificou que a gratidão e os atos de gentileza têm um forte impacto sobre as emoções positivas. Isso é especialmente fascinante quando você considera o trabalho de colegas como Bruce Lipton, autor do livro “A Biologia da Crença”, ou Jerry Tennant, autor de “Healing is Voltage” (ainda sem tradução no português) ou David Hawkins, autor de “Healing & Recovery”, todos os quais traçaram correlações extremamente fortes entre as emoções positivas, a física quântica, as alterações nas configurações das proteínas e a voltagem da membrana celular.

2. A GRATIDÃO APRIMORA A SAÚDE FÍSICA

Este documento de 2015 no Journal of Religion and Health verificou que aqueles que se sentiam mais gratos pelo que eram e pelo que tinham eram mais esperançosos e fisicamente mais saudáveis.

Psychology Today cita diversos estudos que verificaram que as pessoas que relataram ser mais gratas também relataram sentir menos dores e estar mais propensas a ir ao médico e cuidar de si próprias.

Pesquisas mostram que, quando focamos naquilo que apreciamos, o sistema nervoso parassimpático ou a parte calmante do sistema nervoso é acionada, e isso pode conferir benefícios de proteção ao organismo, incluindo a diminuição dos níveis de cortisol e, talvez, o aumento da oxitocina, o hormônio de ligação envolvido nas relações que nos conferem a sensação de bem-estar.

3. A GRATIDÃO APRIMORA A RESILIÊNCIA

Em um estudo de 2006 do periódico Behaviour Research and Therapy, os cientistas verificaram que os veteranos da guerra do Vietnã com maiores níveis de gratidão eram mais resilientes e menos impactados pela síndrome do estresse pós-traumático.

Um outro estudo de 2003, do Journal of Personality and Social Psychology, verificou que as pessoas com doenças neuromusculares que mantinham um “diário sobre a gratidão” relataram uma sensação maior de bem-estar e bom humor ao fim do estudo, em comparação com aqueles que não fizeram tais anotações.

4. A GRATIDÃO ATIVA A REGIÃO DO TRONCO ENCEFÁLICO QUE LIBERA DOPAMINA E SEROTONINA

Os benefícios da gratidão começam com o sistema da dopamina, porque sentir-se grato ativa a região do tronco encefálico que produz dopamina. Além disso, ser grato com os demais aumenta a atividade nos circuitos sociais da dopamina, tornando as interações sociais mais agradáveis.

Assim como o antidepressivo Prozac, a gratidão aumenta os níveis circulantes do neurotransmissor serotonina.

Pensar nas coisas pelas quais você é grato força-o a focar nos aspectos positivos da sua vida. Este simples ato aumenta a produção de serotonina no córtex cingulado anterior.

5. A GRATIDÃO MELHORA O SONO

Um estudo de 2009 do Journal o Psychosomatic Research verificou que aqueles que expressavam ser gratos com mais frequência dormiam melhor e por mais tempo do que aqueles que assim não procediam.

De acordo com um estudo de 2011, publicado em Applied Psychology: Health and Well-Being, fazer anotações em um diário sobre a gratidão melhora o sono. Algo tão simples quanto escrever uma lista de coisas pelas quais você é grato ao fim do dia também pode ajudar a dormir melhor.

Um estudo de 2015 da Universidade da Califórnia, em San Diego, que incluiu o pesquisador Deepak Chopra, verificou que a gratidão está associada com menos fadiga, melhor sono, menos depressão e aumento da função cardíaca.

Depois de tantos benefícios que a Gratidão nos dá, que tal passarmos a sentí-la com mais frequência e intensidade?

Espero que tenham gostado das informações. Eu as achei no site do Flávio Passos!

modaestilo-8